Odată cu reînceperea treptată a unor activități economice care au fost restricționate pentru a limita contactele fizice dintre persoane și a asigura distanțarea socială pentru a preveni și încetini răspândirea pandemiei de COVID-19 a crescut substanțial necesitatea de deplasare prin oraș și numărul de persoane care circulă în unitățile de transport. Tot multe persoane au nevoie să circule prin oraș pentru a se deplasa la locul de muncă, să-și asigure necesitățile zilnice de bază (produse alimentare, de igienă, servicii și medicamente) sau să aibă grijă de persoane vulnerabile.
Important! Nu mergeți nicăieri, dacă aveți febră, tuse sau dificultăți de respirație!
În acest caz, stați acasă, adresați-vă după asistență medicală medicului de familie sau la telefonul 112 și urmați sfaturile autorităților din sănătate.
Când este posibil, ut
...
Detalii... »
|
Din 4 mai curent, conform deciziei Comisiei pentru Situații Excepționale a Republicii Moldova, și-au reluat activitatea sistată în perioada de urgență un șir de întreprinderi și instituții, inclusiv: instituțiile bugetare; întreprinderile de comerţ cu amănuntul a tuturor tipurilor de mărfuri şi produse prin unităţile comerciale, cu excepţia celor amplasate în centre comerciale și pieţe; de comercializare a produselor alimentare la pachet şi în regim de catering; de comercializare a produselor de patiserie, panificație și alte produse alimentare cu vânzare la geam, etc.
Important de menționat: condiția obligatorie pentru desfășurarea activități este – respectarea cu strictețe a recomandărilor și normelor pentru reducerea răspândirii infecţiei COVID – 19. Aceste recomandări includ:
|
Sindromul burnout sau sindromul epuizarii profesionale reprezinta o stare de epuizare fizica, psihica si emotionala produsa de stresul prelungit, in general la locul de munca, fiind o consecinta a dezechilibrului dintre cerinte, resurse si gradul de satisfactie profesionala. Sindromul burnout se dezvolta ca raspuns la stresul ocupational sustinut, indiferent de natura sau sursa acestuia si, desi are ca punct de plecare stresul, starea de burnout este o afectiune cu totul diferita.
Se discuta din ce in ce mai des despre aceasta entitate, elementele ce o definesc si o caracterizeaza fiind foarte vizibile, prin prisma stilului de viata si munca al omului modern. Oamenii isi petrec o mare parte din timp la locul de munca, investind o mare parte din resursele fizice si psihice in indeplinirea sarcinilor de lucru. De asemenea, trebuie tinut cont de elementul competitiei exacerbate la locul de munca, precum si de termenele limita, asa zisele „dead line-uri”, aceste elemente contribuind in mod semnificativ negativ asupra calitatii vietii persoanei active profesional.
Sindromul burnout nu apare doar la anumite categorii profesionale, ci poate afecta orice persoana expusa la un stres de lunga durata. Poate aparea la angajatii din orice domeniu, afectand frecvent: medicii, profesorii, asistentii sociali, tera
...
Detalii... »
|
Hipertensiunea arteriala ucide mii de oameni anual iar cele mai multe complicatii apar cu precadere in jurul varstei de 50 de ani.
Ai grija de sanatatea ta prin respectarea unor reguli simple:
-
Controleaza-ti tensiunea arteriala cu ajutorul unui tensiometru. Tensiunea arteriala creste sau scade in functie de nutrientii pe care ii ingerati, de activitatea pe care o desfasurati si de natura evenimentelor prin care treceti.
-
Fii activ deoarece o activitatea fizica moderata, dar constanta, scade riscul de aparitie a infarctului miocardic cu pana la 50%. Optati pentru exercitii de tip cardio (plimbarile, inotul),
...
Detalii... »
|
O marea parte a timpului este petrecut de catre o persoana la locul de munca, deci ergonomia, organizarea locului, a spatiului de munca conduce la efectuarea mai usoara, mai comoda a sarcinilor de serviciu, reducand disconfortul psihic si fizic. Aceasta se reflecta in final intr-o productivitate mai mare a angajatului. Desigur, si compania angajatoare are de castigat ca urmare a scaderii timpilor de inactivitate datorate ergonomiei.
Ergonomia nu se raporteaza numai la obiecte, ci trebuie aplicata si la locul de munca, incluzand totodata procesele si mijloacele de lucru. O ergonomie mai buna a locului de munca conduce la inbunatatirea sanatatii angajatului.
Un angajat sanatos este un angajat productiv!
Nu lasati ca o pozitie incorecta sa afecteze sanatatea dumneavoastra si a angajatilor companiei! Aveți grija de dumneavoastra si de sanatatea angajatilor companiei dumneavoastra, caci numai niste angajati sanatosi si multumiti pot constitui cheia succesului!
Ergonomia postului de lucru este cheia succesului. Acest concept vizeaza configurarea optima a sistemelor de lucru in sensul corelarii dintre om, masina si mediul de lucru.
...
Detalii... »
|
Persoanele bolnave si supraponderale care lucreaza in mediu exterior, cu expunere la soare, au un risc mai mare de a deveni victime ale caniculei.
Efectele caniculei asupra organismului sunt: deshidratare, insolatie, afectiuni ale pielii, edeme ale mainilor si picioarelor, eruptii la nivelul pielii, crampe musculare, transpiratii excesive, ameteli, greata, sete intensa, varsaturi, diaree, senzatia lipsei de aer, agravarea problemelor respiratorii si cardiace, deces.
Hiperpirexia apare atunci cand temperatura corpului este mai mare de 41 de grade si este cea mai severa complicatie a expunerii la canicula. Se asociaza cu pierderea completa sau partiala a starii de constienta, puls rapid, senzatia lipsei de aer si necesita interventie medicala imediata. Reprezinta o urgenta medicala, deoarece poate duce la aparitia unei afectari permanente a creierului, rinichilor si inimii.
Insolatia se manifesta prin: cefalee (dureri de cap), somnolenta, greata, febra, afectarea starii de constienta, arsuri la nivelul pielii etc.
Daca munca prestata este in exterior pe perioada caniculara, atunci pentru a pastra o temperatura optima a corpului treb
...
Detalii... »
|
Virusurile respiratorii sunt responsabile de aparitia infectiei gripale, bronsitei, traheobronsitei, laringotraheitei, pneumoniei.
Metoda transmiterii virusurilor respiratorii: tuse, stranut, saliva, maini murdare.
...
Detalii... »
|
Apare in urma expunerii profesionale la pulberi organice sau unele substante chimice, fiind afectate mucoasa cavitatilor nazale si a sinusurilor.
Simptome caracteristice: stranut in salve, rinoree abundenta, prurit (mancarime) nazal, lacrimare, senzatie dureroasa la nivelul sinusurilor.
Diagnosticul se bazeaza pe:
-
cunoasterea expunerii profesionale prin studiul locului de munca;
-
aparitia simptomelor de mai sus;
-
analizele de laborator specifice, teste alergologice pozitive.
Rinita alergica profesionala este o boala cronica, cu perioade de exacerbare, la contactul cu alergenul si cu perioade de simptomatologie minima sau chiar absenta.
In cazul rinitei alergice profesionale se recomanda:
|
Alergia se poate defini ca o sensibilitate exagerata a organismului la o anumita substanta care, prin inhalare, ingerare sau atins, provoaca unele simptome caracteristice.
Substanta la care persoana este alergica este numita alergen, iar simptomele sunt numite reactii alergice.
Aparitia alergiei creste primavara, deoarece cele mai multe si comune apar datorita polenului. Printre cele mai comune si mai frecvente sunt cele datorate mucegaiului, parului de animale, penelele pasarilor, excremente de gandaci, acarieni.
Unele alergii se pot manifesta pe tot parcursul anului (alergii la praf, animale, produse alimentare, …), in timp ce altele, cum ar fi alergia la polen, apar numai in anumite perioade ale anului.
Identificarea alergiei nu este intotdeauna usor. Daca se descopera ce factori determina reactia alergica, se recomanda evitarea sau reducerea contactului cu acestea, putandu-se preveni atacurile de astm, urticariile si reactiile alergice.
Simptome:
O reactie alergica se poate manifesta in diferite forme, in func
...
Detalii... »
|
Prin promovarea sanatatii la locul de munca, angajatii pot beneficia de o informare si o educatie medicala, cu scopul controlarii si diminuarii influentei factorilor de risc ce decurg din specificul locurilor de munca, precum si adoptarea unui stil de viata sanatos.
In vederea constientizarii nevoilor si obiectivelor privind sanatatea si securitatea in munca in randul lucratorilor, medicii specialisti cu pregatire în domeniu trebuie sa efectueze activitati specifice de promovare a sanatatii la locul de munca pentru realizarea bunastarii lucratorilor, bazate pe identificarea problemelor acestora.
Promovarea sanatatii la locul de munca, in cadrul actiunilor de sanatate publica, se deruleaza prin:
1. Actiuni de educatia sanitara are ca scop sensibilizarea salariatilor asupra unor cauze de morbiditate, stil de viata sanatos etc.
2. Actiunile de informare a salariatilor cu privire la sanatatea si securitatea in munca care se fac in cadrul:
|
|
